El germen de trigo es utilizado para prevenir enfermedades degenerativas. Es una fuente natural de vitamina "E", especialmente para las personas gestantes que necesitan reforzar sus vitaminas para la formación de la piel del niño.
También puede utilizarse como mascarilla con miel de abeja para dar a la piel un efecto nutritivo.
Además de tener efectos curativos tiene grandes propiedades nutritivas, es un alimento rico en calcio, fósforo, hierro y proteínas.
No necesita cocción, puede consumirse con jugos de fruta, leche y con la comida.
jueves, 23 de abril de 2009
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